THIỀN INNERSPACE – Học 15 buổi sáng thứ 6

Thời gian:
28 Tháng Tám, 2020 @ 09:00 Sáng – 11:30 Sáng
2020-08-28T09:00:00+07:00
2020-08-28T11:30:00+07:00
Địa điểm:
Inner Space Tân Phú
75/2-4 Lý Thánh Tông
P Tân Thới Hòa, Tân Phú
Tp Hcm
Học phí:
Không tính phí
Đăng ký qua điện thoại:
Inner Space Tân Phú
(028) 62 64 05 35

THIỀN INNERSPACE 15 BUỔI – Học sáng thứ 6 hàng tuần – Khai giảng lúc 9:00 ngày 28/08/2020 – Học tại Inner Space Tân Phú

Mục đích của Thiền Inner Space là để truy cập và trải nghiệm những phẩm chất tích cực của chúng ta qua việc sử dụng sức mạnh của suy nghĩ tập trung.

Thiền Inner Space là thiền mở mắt, có nghĩa là, một khi đã được học, thì suốt cả ngày trước những thử thách, chúng ta có thể nhận thức trong sự ổn định và hồi đáp. Nó cũng cho phép chúng ta tận dụng cơ hội trong ngày để thiền – ở hàng chờ trong siêu thị, hoặc phòng khám nha khoa.

Mỗi bài học thường khoảng 1,5 giờ và khóa học giới thiệu là 15 bài học.
Mỗi bài học cung cấp hướng dẫn từ một giáo viên có kinh nghiệm và một số cơ hội để trải nghiệm Thiền Inner Space.
Vào cuối mỗi bài học, bạn sẽ được cung cấp các bài tập để thực hành trong cuộc sống hàng ngày của bạn.
Khóa học được cung cấp như một hỗ trợ cho cộng đồng và hoàn toàn miễn phí.

Một số lợi ích của Khóa học Giới thiệu Thiền Inner Space bao gồm:
• Tăng sự bình an tâm trí
• Ý thức sâu sắc hơn về bản thân bên trong của bạn
• Tự do khỏi những thái độ hạn chế cũ
• Tăng lòng quý trọng bản thân
• Tăng cường sức khỏe

Nội dung khóa học:

• Khóa học dành cho tất cả học viên.

• Giúp học viên ứng dụng thiền định vào nhịp sống hiện đại, mọi lúc mọi nơi.

• Rút ra nét tinh túy trong cách làm chủ của phương tây và cách rèn luyện ý chí của người phương đông qua những nguyên tắc thiền bình an tâm trí.

• Tìm hiểu khung sườn để lập kế hoạch chiến lược cá nhân – tăng lòng tự trọng, kiểm soát bản thân qua những kỹ năng quản lý và tự suy ngẫm.

• Cung cấp kỹ năng, kiến thức và sự tự tin cần thiết để thay đổi.

Ngay lúc này, hãy cho phép bạn trải nghiệm lợi ích của thiền định với tâm trí và cơ thể. Qua video clip hướng dẫn 5 bước Thiền Inner Space dưới đây – Đọc lời hướng dẫn thiền định: Cô Phạm Thị Sen, Giám đốc Trung Tâm Inner Space.

Thiền InnerSpace là gì?

 Thiền Innerspace là: 
  • Thực hành thiền sử dụng suy nghĩ và cảm nhận giúp nâng cao nhận thức tâm hồn. Cùng với nó, thiền định Innerspace cũng giúp bạn liên lạc trở lại với cội nguồn các phẩm chất, đức hạnh & sức mạnh.
  • Thực hành thiền định Innerspace nhằm thắp sáng lại những phẩm chất và đức hạnh trong tâm hồn.
  • Học các công cụ cho suy ngẫm và chuyển hóa ở bản thân.
  • Được khuyến khích phát triển trạng thái bình yên của nhận thức, đem lại những thái độ tích cực và lợi ích vào cuộc sống hằng ngày của mình.
 Thiền định Innerspace không là 7 điều sau: 
  • Chương trình cai nghiện ma túy, rượu hay chữa trị các chứng nghiện khác.
  • Tham vấn hôn nhân, gia đình hay đổ vỡ các mối quan hệ.
  • Tâm lí trị liệu hoặc các vấn đề tâm lí.
  • Chữa trị các vấn đề rối loạn lo âu, trầm cảm.
  • Chữa các vấn đề về sức khỏe thể chất.
  • Chữa bệnh mất ngủ hay rối loạn giấc ngủ.
  • Không truyền bá tôn giáo hay chính trị.

Hãy đến với khóa học THIỀN ĐỊNH INNERSPACE được tổ chức trong 10-15 buổi (mỗi tuần học 1 buổi), bạn sẽ được hướng dẫn nghệ thuật thiền định căn bản.

LƯU Ý KHI ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC

Trung Tâm Inner Space không nhận đăng ký qua facebook, facebook messenger, gmail, zalo

Sau khi đăng ký, bạn vui lòng kiểm tra email đã đăng ký sau 30 phút để xác nhận “Chắc chắn tham dự khóa học”, lúc này bạn mới có tên trong danh sách chính thức của khóa học.

✅ ĐĂNG KÝ THAM DỰ VÀO PHIẾU DƯỚI ĐÂY ✅

Bạn có thể Đăng ký tham dự khóa học Trực tiếp tại InnerSpace Tân Phú (75/2-4 Lý Thánh Tông, P Tân Thới Hòa, Tân Phú, Tp HCM) – Qua điện thoại: (028) 62 64 05 35 | (028) 66 58 74 05 Trong giờ làm việc. Hoặc điền ngay vào phiếu dưới đây.

Nên đọc trước khi tham dự khóa học Thiền Inner Space

1/ Thiền Inner Space là học làm chủ bản thân
2/ Thiền là khám phá vị anh hùng bên trong bạn

6 YÊU CẦU TỪ KHÓA HỌC THIỀN INNERSPACE

  • Lớp Thiền Innerspace hiện tại không phù hợp với học viên trầm cảm nặng và đang dùng thuốc
  • Đến đúng giờ, không mang đồ ăn và nước uống có cồn vào trung tâm.
  • Tuổi từ 18 trở nên, không mang trẻ em theo cùng.
  • Tự mang giấy viết, nếu thấy cần ghi chép.
  • Học đầy đủ các buổi, nếu vắng một buổi từ buổi thứ 2, có thể được học bù, vắng 2 buổi liên tiếp sẽ không được theo học tiếp.
  • Trung tâm Inner Space sẽ không nhận học viên đến trễ 15 phút sau khi lớp học bắt đầu.

HỌC PHÍ

Trung tâm Inner Space hoạt động dựa vào sự đóng góp từ các tình nguyện viên, học viên và cộng đồng. Với thiện chí phục vụ cộng đồng, tất cả các hoạt động tại Inner Space đều không tính phí.

Học viên có thể tự nguyện bỏ vào hộp đóng góp tại phòng học. Mọi đóng góp tự nguyện của các học viên đều nhằm mục đích duy trì các hoạt động của Inner Space phục vụ cộng đồng.

Nếu đây là lần đầu tiên bạn tham gia khóa học tại Trung tâm Inner Space. Hãy chắc chắn rằng bạn đã xem bản đồ hướng dẫn đường đi dành cho học viên mới.

Học thiền và thực hành Thiền InnerSpace vào nhịp sống hiện đại như thế nào? Để sống một cuộc đời ý nghĩa và bình an, hạnh phúc hơn; mời bạn xem clip chia sẻ dưới đây:

Chúng tôi tìm thấy mình ở Inner Space

0 0 vote
Article Rating
Đăng ký nhận thông báo
Khi có
guest
7 Comments
cũ nhất
mới nhất hay nhất
Inline Feedbacks
View all comments
ĐÀO THỊ DIỄM MY
ĐÀO THỊ DIỄM MY
1 năm trước

Thông qua khóa học thiền, tôi nhận thức và có câu trả lời cho những vấn đề của chính mình. Chẳng hạn tôi hiểu những tầng vỉa sâu trong tâm hồn như tiềm thức, vô thức khiến mình vẫn làm những điều mà ý thức mình không hề muốn. Tôi cũng được giới thiệu và đang thực hành cách để làm chủ chính mình. Tôi đặc biệt thú vị khi khám phá ra 7 phẩm chất cốt lõi của tâm hồn mình. Mỗi tuần, dù đi làm về rất mệt và có nhiều bận rộn, tôi vẫn sắp xếp thời… Read more »

LÊ QUANG TÚ
LÊ QUANG TÚ
1 năm trước

Khóa học cung cấp những kiến thức sâu sắc mà tôi chưa từng biết chẳng hạn suy nghĩ có thể tạo ra làn sóng tác động đến người khác, môi trường, bầu không khí… Tôi rất tâm đắc khi thiền Inner Space không chỉ là ngồi một chỗ để tịnh tâm mà còn đưa thiền vào hành động đời thường, nghĩa là hành động với phẩm chất: bình an, yêu thương, hạnh phúc… Thiền không phải là một nghi thức tôn giáo mà là phương pháp để giúp mình tìm lại sức mạnh nội tại. Không gian ở trung tâm… Read more »

VŨ HÀ BẢO CHÂU
VŨ HÀ BẢO CHÂU
1 năm trước

Tôi rất cảm kích khi các khóa học ý nghĩa của Trung tâm Inner Space Việt Nam được tổ chức không tính phí để ai cũng có thể học và nhận lợi ích từ khóa học. Qua khóa thiền, tôi nhận ra tầm quan trọng của trí tuệ nội tâm, giá trị của việc tận hưởng hiện tại, buông trôi lo lắng về quá khứ và tương lai. Giờ đây tôi trở nên yêu thương mình thật sự, trân trọng người khác mà không phán xét, cũng không cảm thấy mình thua kém. Tôi nhận ra nỗ lực chuyển hóa… Read more »

Nguyen Bich Anh
Nguyen Bich Anh
1 năm trước

Cho con xin hỏi khóa thiền hiện còn hoạt động không ạ?

Đồng Thị Tú Anh
Đồng Thị Tú Anh
1 năm trước

Cho mình hỏi khóa mới nhất khi nào bắt đầu ạ?