Các lớp học trong tháng 06/2022
LƯU Ý:
- MÀU XANH LÁ là những khóa học tại Inner Space BÌNH TRIỆU – ĐT: (028) 628 39 609
- MÀU XANH DƯƠNG là những khóa học tại Inner Space TÂN PHÚ – ĐT: (028) 62 64 05 35
- MÀU CAM là những khóa học tại Inner Space TRẢI NGHIỆM Quận 7 – ĐT: 0379 996 867 (Biểu mẫu đăng ký chỉ mở trước 3 ngày chương trình diễn ra)
- MÀU TÍM là những khóa học online được tổ chức thông qua Zoom Meeting
- MÀU HỒNG là những sự kiện / hội thảo đặc biệt được tổ chức bởi Inner Space
- TẤT CẢ CÁC KHÓA HỌC/ HOẠT ĐỘNG DO TRUNG TÂM INNERSPACE TỔ CHỨC ĐỀU KHÔNG THU PHÍ.
| T2 | T3 | T4 | T5 | T6 | T7 | CN |
|---|---|---|---|---|---|---|
| THAY ĐỔI SUY NGHĨ – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI 14:30 THAY ĐỔI SUY NGHĨ – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI @ Innerspace Bình Triệu Th6 4 @ 14:30 – 16:00  THAY ĐỔI SUY NGHĨ – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI – Chương trình gặp gỡ vào thứ Bảy hàng tuần – 15 buổi tại Inner Space Bình Triệu bắt đầu ngày 14/05/2022 (Không bắt buộc phải tham gia đủ 15 buổi) – Bạn đang cảm thấy mơ hồ về chính bản thân mình? – Bạn đang cảm thấy mệt mỏi với hàng tá suy nghĩ tiêu cực xoay quanh? – Vô vàn những cảm xúc, tâm tư mà bạn chưa biết giải bày cùng ai? – Hay bạn đang không biết giá trị sống mà bạn đang hướng tới là gì?[...] | TỎ TÌNH VỚI TRÁI ĐẤT 09:30 TỎ TÌNH VỚI TRÁI ĐẤT @ Innerspace Bình Triệu Th6 5 @ 09:30 – 16:30  TỎ TÌNH VỚI TRÁI ĐẤT (Lần 2) 05/06/2022 Những cơn mưa biến phố thành sông không còn là hình ảnh mới lạ đối với người dân Việt Nam ở nhiều tỉnh thành trong cả nước. Nhiều người trong chúng ta từng than thở, từng vất vả giữa cảnh sông – phố ấy. Ngày 16/06 năm 2020, dưới cơn mưa, một cậu bé đeo cặp, mặc đồng phục học sinh, đã dùng tay móc rác, khơi miệng cống để tránh gây ngập đường xá. Cậu bé ấy chính là một học sinh lớp 6, ở Đồng Nai. Đó đơn giản là[...] | |||||
| THIỀN INNERSPACE | Học 6 ngày 09:00 THIỀN INNERSPACE | Học 6 ngày @ Innerspace Bình Triệu Th6 8 @ 09:00 – 17:00  Khóa học THIỀN INNERSPACE Học 6 NGÀY – HỌC TỪ 9:00 ĐẾN 17:00 THỨ 4 HÀNG TUẦN. Khai giảng 08/06/2022 Để nhận lợi ích tối đa, vui lòng lưu ý: Mục đích của Thiền Inner Space là để truy cập và trải nghiệm những phẩm chất tích cực của chúng ta qua việc sử dụng sức mạnh của suy nghĩ tập trung. Thiền Inner Space là thiền mở mắt, có nghĩa là, một khi đã được học, thì suốt cả ngày trước những thử thách, chúng ta có thể nhận thức trong sự ổn định và hồi đáp. Nó cũng[...] Café Thiền 10:00 Sức mạnh của suy nghĩ 11:00 | ĂN KHÔN SỐNG KHỎE 09:00 ĂN KHÔN SỐNG KHỎE @ Inner Space Tân Phú Th6 11 @ 09:00 – 12:00  Khóa học ĂN KHÔN SỐNG KHỎE cung cấp đến học viên quan tâm việc ăn chay bảo vệ sức khỏe bản thân, môi trường và tâm hồn. Đồng thời tiết kiệm về mặt kinh tế mà vẫn an toàn đảm bảo. Khóa học cũng giúp bạn thực hành nấu ăn và thiết lập thực đơn. Đến với lớp học bạn sẽ được: Thực hành nấu ăn. Thiết lập thực đơn. Và ăn trưa với món mình đã thực hành. Sau khi đăng ký, bạn sẽ nhận được email yêu cầu xác nhận từ Trung tâm InnerSpace, bạn vui lòng kiểm[...] THAY ĐỔI SUY NGHĨ – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI 14:30 THAY ĐỔI SUY NGHĨ – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI @ Innerspace Bình Triệu Th6 11 @ 14:30 – 16:00 THAY ĐỔI SUY NGHĨ – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI – Chương trình gặp gỡ vào thứ Bảy hàng tuần – 15 buổi tại Inner Space Bình Triệu bắt đầu ngày 14/05/2022 (Không bắt buộc phải tham gia đủ 15 buổi) – Bạn đang cảm thấy mơ hồ về chính bản thân mình? – Bạn đang cảm thấy mệt mỏi với hàng tá suy nghĩ tiêu cực xoay quanh? – Vô vàn những cảm xúc, tâm tư mà bạn chưa biết giải bày cùng ai? – Hay bạn đang không biết giá trị sống mà bạn đang hướng tới là gì?[...] KỸ NĂNG TẠO BẦU KHÔNG KHÍ TÍCH CỰC 15:00 KỸ NĂNG TẠO BẦU KHÔNG KHÍ TÍCH CỰC @ Inner Space Tân Phú Th6 11 @ 15:00 – 17:30  Khóa học hướng dẫn tạo xây dựng một bầu không khí tích cực mang tính khích lệ, cởi mở, linh hoạt và sáng tạo. Có những nơi chốn, khi người ta gặp gỡ và giao tiếp với nhau, tận hưởng được ngay cảm xúc dễ chịu, thoải mái. Ngược lại, có những cuộc tụ tập lại mang đến cho người ta sự khó chịu, bực mình. Làm sao để luôn tạo được một bầu không khí ấm cúng, thân thiện trong gia đình, nơi làm việc, hay trong cộng đồng xã hội ? Mục đích • Nhận biết tác động,[...] Tám Sức Mạnh Nội Tại Của Tôi 15:00 | THẤU HIỂU NỖI SỢ 09:30 THẤU HIỂU NỖI SỢ @ Innerspace Bình Triệu Th6 12 @ 09:30 – 12:30  NỖI SỢ LÀ GÌ? Nỗi sợ là một trong những cảm xúc cơ bản của con người, tác động theo hướng tiêu cực, bất lợi. Để vượt qua nỗi sợ, chúng ta phải nhận diện được cảm xúc này là gì ? Có tác hại như thế nào trong cuộc sống ? Từ đó tìm cách loại bỏ nó. NỘI DUNG KHÓA HỌC: 1. Nhận diện nỗi sợ. 2. Tác hại của nỗi sợ. 3. Vượt qua nỗi sợ. Chúng ta sẽ biết được trước đây và hiện nay con người sợ điều gì nhất. Các hoạt động trải nghiệm[...] Café Thiền 15:00 CHỮA BỆNH HỐI TIẾC | zoom online | Phạm Thị Sen 15:00 CHỮA BỆNH HỐI TIẾC | zoom online | Phạm Thị Sen @ HỌC ONLINE (qua Zoom Meeting) Th6 12 @ 15:00 – 16:30  Hối tiếc có sóng rung động rất thấp trên thang đo của David Hawskin, trong khoảng 20-30/1000 nhưng là cảm giác mà không ít người trong chúng ta đều nếm trải. Sóng rung động thấp này đem đến kết quả không tốt cho cả cơ thể, lẫn tinh thần, ảnh hưởng đến mối quan hệ cùng chất lượng các hoạt động mà chúng ta thực hiện. Henry David Thoreau (nhà văn, nhà thơ, sử gia và triết gia người Mỹ) lại nói rằng: Hãy tận dụng những tiếc nuối của mình; đừng bao giờ tấn công nỗi đau buồn, nhưng[...] Buông trôi 16:00 | ||||
| THIỀN INNER SPACE | Học 30 buổi qua Zoom | Phạm Thị Sen 19:00 THIỀN INNER SPACE | Học 30 buổi qua Zoom | Phạm Thị Sen @ HỌC ONLINE (qua Zoom Meeting) Th6 13 @ 19:00 – 20:30  Thiền Inner Space | qua Zoom online | Bắt đầu từ 13/06 – Học vào tối 2,4,6 hàng tuần từ 19:00 – 20:30 Lưu ý quan trọng: Học 30 buổi – Có dạy bù từ buổi 2 (vắng buổi 1 sẽ được chuyển sang khóa tiếp theo) Bạn nghĩ gì khi nghe nói đến thiền? Buồn đời? Lên núi? Ngồi xếp bằng nhắm mắt? Khó nhọc? Dành cho người lớn tuổi? Nếu tôi nói thiền nghĩa là bạn bình an, mãn nguyện, chính xác, thăng hoa trong khi ăn uống đi lại, làm việc nhà, làm việc cơ quan, giao[...] | LÒNG QUÝ TRỌNG BẢN THÂN (Học 2 buổi) 09:00 LÒNG QUÝ TRỌNG BẢN THÂN (Học 2 buổi) @ Innerspace Bình Triệu Th6 16 @ 09:00 – 12:00  LÒNG QUÝ TRỌNG BẢN THÂN (Học 2 buổi sáng thứ 5) Không biết từ bao giờ chúng ta có thói quen nhìn vào người khác. Ngay khi nhìn, bên trong tâm trí ta bật lên tiếng nói nhận xét, khen chê, chỉ trích họ. Vấn đề không nằm ở việc chúng ta so sánh hơn thua, được mất.. vì chẳng có gì sai khi bạn đẹp về ngoại hình, thông minh, tài năng, xuất thân từ một gia đình cao quý, có địa vị, sở hữu nhiều thứ, là người da đen, da trắng hay người nước này nước nọ,…[...] | QUẢN LÝ THỜI GIAN 09:00 QUẢN LÝ THỜI GIAN @ Innerspace Bình Triệu Th6 18 @ 09:00 – 11:30  Thời gian là một trong những nguồn tài sản của chúng ta. Trong cuộc sống quá vội vã, hối hả ngày nay, không ít người cảm thấy không có thời gian, không đủ thời gian. Điều đó họ khiến họ cảm thấy ngột ngạt, khó sống. Khóa học “quản lý thời gian” nhằm giúp bạn: Có thêm thời gian dành bản thân, để được sống nhiều hơn với người thân, bạn bè, để làm việc được thoải mái hơn, và để tận hưởng một cuộc đời nhẹ nhàng, tươi vui. Chính bạn, chứ không phải hoàn cảnh, tình huống hay[...] THAY ĐỔI SUY NGHĨ – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI 14:30 THAY ĐỔI SUY NGHĨ – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI @ Innerspace Bình Triệu Th6 18 @ 14:30 – 16:00 THAY ĐỔI SUY NGHĨ – THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI – Chương trình gặp gỡ vào thứ Bảy hàng tuần – 15 buổi tại Inner Space Bình Triệu bắt đầu ngày 14/05/2022 (Không bắt buộc phải tham gia đủ 15 buổi) – Bạn đang cảm thấy mơ hồ về chính bản thân mình? – Bạn đang cảm thấy mệt mỏi với hàng tá suy nghĩ tiêu cực xoay quanh? – Vô vàn những cảm xúc, tâm tư mà bạn chưa biết giải bày cùng ai? – Hay bạn đang không biết giá trị sống mà bạn đang hướng tới là gì?[...] Café Thiền 15:00 Kết Nối Với Con Người Đích Thực Của Tôi 16:00 | SUY NGHĨ HIỆU QUẢ (Học cả ngày) 09:30 SUY NGHĨ HIỆU QUẢ (Học cả ngày) @ Innerspace Bình Triệu Th6 19 @ 09:30 – 17:30  Có một thứ vô cùng quý giá của con người, nhưng lại ít được biết đến, đó là tâm trí nơi tạo ra những suy nghĩ. Nghiên cứu cho rằng tâm trí con người có khoảng 50,000 đến 80,000 suy nghĩ mỗi ngày. Dường như lúc nào chúng ta cũng nghĩ, nhưng lại không có nhiều suy nghĩ mới. Tâm trí ta cứ như bị lập trình sẵn để nghĩ nhiều về quá khứ hoặc tương lai. Suy nghĩ là ngôn ngữ của bộ não và cảm giác là ngôn ngữ của cơ thể. Khi tâm trí cứ mãi vướng[...] Café Thiền 15:00 SỐNG KHỎE TỪ TRONG RA NGOÀI 15:00 SỐNG KHỎE TỪ TRONG RA NGOÀI @ Inner Space Tân Phú Th6 19 @ 15:00 – 17:30  Khóa học SỐNG KHỎE TỪ TRONG RA NGOÀI tại Inner Space Việt Nam sẽ giúp chúng ta khám phá ra nguồn sức mạnh thật sự của bản thân nhằm khơi lại nguồn hạnh phúc đích thực và vĩnh cửu của mình. Cuộc sống ngày nay càng lúc càng biến động nhiều và nhanh, những điều kiện từng mang đến và đảm bảo hạnh phúc cho bạn không còn nữa, khi ấy, bạn cảm thấy như thế nào? Nguồn hạnh phúc đến từ những điều kiện bên ngoài chỉ mang tính tạm thời, không đảm bảo cho bạn một nguồn hạnh phúc, một[...] Sức mạnh của suy nghĩ 16:00 | |||
| LÃNH ĐẠO BẢN THÂN 09:30 LÃNH ĐẠO BẢN THÂN @ Innerspace Bình Triệu Th6 26 @ 09:30 – 17:30  Bạn đang ở vị trí quản lý hay ấp ủ ước mơ trở thành người quản lý? Hoặc bạn muốn thật sự làm chủ chính mình? Bạn có thể tìm thấy những bí quyết ở khóa học đặc biệt Lãnh đạo bản thân. MỤC ĐÍCH: Lãnh đạo bản thân giúp người học: 1) Làm chủ hiệu quả hiệu quả tổ chức/công ty ‘bên trong’, từ đó làm chủ tổ chức/công ty ‘bên ngoài’; 2) Phát triển kế hoạch làm chủ bản thân thực tế; 3) Phát triển các kỹ năng khai thác cái tốt nhất từ bên trong và từ[...] Café Thiền 15:00 Biết ơn đối với bản thân 16:00 | ||||||
Subscribe
