Nơi tâm hồn cất tiếng hát (kì I)

Nơi tâm hồn cất tiếng hát – Kì I. Giữa Sài Gòn ồn ào, đông nghịt người và ngộp thở những toà nhà cao tầng hình hộp, bạn có bao giờ thèm đến một nơi xanh mát, tĩnh lặng, tĩnh lặng đến mức có thể nghe được tiếng nói rất khẽ của chính tâm hồn mình?

Giữa một cuộc sống bộn bề lo toan, nhiều tổn thương và cạn kiệt niềm tin, bạn có bao giờ khao khát một nơi để xoa dịu những nỗi niềm để từng giây bạn sống trên đời trở nên ý nghĩa và hữu ích?

Có một địa chỉ dành cho bạn. Đó chính là Trung tâm Innerspace Việt Nam – Làm giàu thế giới nội tâm.

Ấn tượng đầu tiên

hinh-trung-tam-innerspace-viet-nam

Lần đầu tiên đến với trung tâm, nhìn tấm bảng hiệu phía bên ngoài, ngay lập tức tôi tự nói với mình: “Sao nơi này này khiêm nhường đến thế?”. Ngày nay, nhiều người trong chúng ta dễ dàng trông thấy những bảng hiệu chữ nổi và khổ lớn, chớp đèn đủ màu để gây chú ý. Những bảng hiệu ấy có thể xuất hiện ở các quán ăn, quán cà phê, cửa hàng thời trang… mời mọc.

Còn bảng hiệu của trung tâm, một tổ chức có mối liên hệ sâu sắc với quốc tế, có mắt tại Việt Nam 15 năm qua, thực hiện nhiều chương trình ý nghĩa cho các trường học, trên truyền hình, lại nằm rất khiêm tốn trên bức tường trắng, dưới một giàn hoa giấy…

Phía sau cánh cổng trắng…

nơi tâm hồn cất tiếng hát

Nhiều học viên đến với trung tâm đều trải nghiệm một cảm giác đặc biệt khi vừa bước qua cánh cổng trắng dẫn vào trung tâm. Đó là một cảm giác nhẹ nhàng, bình an, hoàn toàn đối lập với thế giới bên ngoài.

Ở vách tường bên hông phòng tiếp tân, hay những góc khuất trong vườn, có các tấm gạch đính lên tường, lặng lẽ trao bao thông điệp sâu lắng cho những bước chân vô tình dừng lại.

Chẳng hạn như: Những hành động tốt của chính bạn sẽ bảo hiểm cho bạn để bạn an toàn trước mọi trở ngại; nếu có ai đó liên tục gây ra những tổn thương, hãy có lòng nhân từ cho họ nhưng đừng nhận tổn thương từ họ; những suy nghĩ tốt đẹp của bạn có thể chạm đến người khác dù người ấy ở rất xa…

noi-tam-hon-cat-tieng-hat (3)

Giữa khu vườn là một hồ nước, nơi bạn có thể dừng lại, nghỉ chân bên những chiếc ghế tựa lưng màu trắng hoặc những chiếc ghế mộc mạc làm từ thân cây dừa. Bạn có thể ngắm cá lội tung tăng, hoa súng hoa sen bung nở, lắng nghe tiếng nước chảy róc rách và chiêm nghiệm về hạnh phúc theo những gợi ý quanh hồ.

Phía bên phải vườn là một nhà chòi, nơi bạn có thể khám phá 8 sức mạnh nội tâm với những chú thích và gợi ý cụ thể: sức mạnh rút lui, đóng gói, khoan dung, phân định, quyết định, điều chỉnh, hợp tác và đối mặt.

Vào buổi tối, khu vườn được dát lên ánh sáng màu xanh ngọc khiến khung cảnh càng trở nên lung linh, dễ đưa bạn về với trạng thái cân bằng, an hoà.

noi-tam-hon-cat-tieng-hat (4)

Những gian phòng rộng mở

Trước cánh cửa phòng tiếp tân là trò chơi “Bánh xe đức hạnh”. Bạn sẽ tìm ra phẩm chất nào đặc biệt bên trong mình và được truyền cảm hứng để thể hiện nó. Bước vào phòng tiếp tân, bạn sẽ thấy những bức tranh xanh biếc kèm theo những lời lẽ tuyệt đẹp như những chiếc chìa đặc biệt giúp bạn mở khoá các tình huống trái ngang. Và sách!

Có lẽ không cần phải nói nhiều, không ít người trong chúng ta đều biết sự quý giá của sách. Có thể kể ra những tựa sách quý ở đây như: Từ nội tâm hướng ra bên ngoài của Dadi Janki, một quyển sách giản dị và trong sáng đến mức tôi cảm thấy tâm hồn mình có thể đẹp hơn một chút trong suốt thời gian đọc sách. Đó là chưa kể Tư duy tích cực (Trish Summer Field – Anthony), 7 Aha – Khai sáng tâm hồn và giải toả stress (Mike Geogre), sách lịch Dám thay đổi,…

Bên cạnh đó, bạn có thể chọn cho mình những tấm card với những lời nhắn như các bí quyết để bạn tìm hiểu sức mạnh bản thân, giải quyết tình huống… Những tấm card này là món quà dành tặng tất cả những ai đến trung tâm.

Đối với riêng mình, lần đầu tiên khi nhận được một bộ card do một chị bạn tặng, tôi đã tự lên mạng tìm hiểu về trung tâm. Bởi những ngôn từ trong bộ card ấy nâng đỡ tâm hồn tôi, chạm đến những nơi sâu kín trong lòng tôi dù lúc ấy, tôi chưa hiểu gì về thế giới nội tâm của chính mình.

Sát bên phòng tiếp tân là phòng thư giãn, nơi để bạn hoàn toàn chìm đắm vào thế giới nội tâm. Trong phòng chỉ có bức tranh mặt trời mọc lên từ biển để bạn dễ tập trung. Tiếp tân sẽ bật nhạc hoặc đĩa tư duy tích cực để khơi gợi những suy nghĩ cần thiết, tích cực trong bạn.

Không ít người bật khóc trong gian phòng này cho những nỗi niềm mang nặng từ lâu. Nhưng khi bước ra khỏi gian phòng cũng là khi bạn có thể để những vấn đề ở lại và những bước chân bạn có thể nhẹ nhàng hơn, từ đây…

Kế tiếp là phòng học nhỏ. Trước cửa phòng là những tranh vẽ kèm chú thích. Chẳng hạn như 10 công cụ vượt qua thách thức. Đây là sản phẩm được làm nên khi xã hội hoang man về tin tức thế giới bị huỷ diệt vào năm 2000. Cho đến bây giờ, bộ tranh vẽ kèm những gợi ý ngắn gọn này vẫn vô cùng có ích.

Bên cạnh đó, bạn sẽ nhìn thấy những sơ đồ, ảnh chụp về bảo vệ môi trường, tuy ngắn gọn nhưng có những thông tin rất giá trị cho những ai quan tâm đến môi trường như ăn thức ăn có nguồn gốc từ thực vật, sử dụng nước mưa, năng lượng mặt trời….

noi-tam-hon-cat-tieng-hat (5)

Trong phòng, bạn sẽ có nhiều suy tư khi chiêm nghiệm trước hai sơ đồ tư duy về sự hướng nội và hướng ngoại hay vòng tròn về câu chuyện của chúng ta.

noi-tam-hon-cat-tieng-hat (1)

Bước lên cầu thang, bạn sẽ thấy mở ra trước mắt mình là một không gian khá rộng, nơi diễn ra những buổi hội thảo chuyên đề của các tình nguyện viên quốc tế, hay những chuyên đề cộng đồng do tình nguyện viên trong nước thực hiện. Gian phòng có thể chứa khoảng 100 người. Ở góc cuối phòng, bạn tha hồ khám phá 24 tấm card giá trị và 8 sức mạnh nội tâm.

8-suc-manh

Bạn Tường Vy (Phóng viên báo Khăn Quàng Đỏ) chia sẻ: “Lần đầu tiên đến đây, mình rất ấn tượng với hai màu xanh và trắng. Màu xanh của cây cối trong vườn và màu trắng của tường, bàn ghế, màn. Tất cả đều rất dịu mát, đem đến cảm giác nhẹ nhàng cho mình”.

Vợ chồng hoạ sĩ Đức Lâm – nhà báo Thiên Nga thì rất thích khu vườn với thật nhiều loại hoa, chiếc xích đu, hồ nước… Đặc biệt, nhà báo Thiên Nga rất yêu những tấm card và các quyển sách. Chị thường mua nhiều sách và các hộp card để tặng bạn bè.

Dịu dàng âm thanh

Đến với trung tâm, bạn sẽ chìm đắm trong tiếng nhạc không lời ngọt ngào, du dương. Âm nhạc vốn được công nhận rằng rất tốt cho trí não, tâm hồn con người. Âm nhạc dịu dàng trong không gian thoáng đãng lại càng phát huy tác dụng.

Thú vị hơn, bạn có thể nghe được tiếng chim hót trong veo, hay dàn hợp xướng của ếch nhái. Năm 2013, nhóm phóng viên đài truyền hình đến ghi hình về trung tâm trong một buổi chiều mưa đã vô cùng thích thú khi thấy cả chục chú ếch vừa nhảy múa vừa hát trong mưa.

Những món ăn và thức uống đặc biệt

Bạn Trần Thanh Truyền (Phóng viên báo Mực Tím) vẫn nhắc mãi về những lá trà chiên giòn mà bạn được nếm thử trong một lần được mời dự tiệc ở trung tâm. Chị Lưu Mỹ Nhiên (Kỹ sư hoá học) thì vui vẻ nói: “Món ăn ở trung tâm ngon một cách đặc biệt. Dù chỉ là thức ăn chế biến từ rau củ quả nhưng vẫn rất lạ, đẹp mắt. Ăn vào thấy tràn đầy năng lượng và nhẹ nhàng cả người”.

Có nhiều món nước ở trung tâm cũng để lại ấn tượng. Chẳng hạn một anh học viên đã “ồ” lên khi thưởng thức món trà CHAI Ấn Độ do tình nguyện viên Thanh Tùng pha chế. Chị Đỗ Mỹ Nghi (Q.3) thì tấm tắc trước trà cỏ ngọt nấu chung với sả vừa giản dị vừa độc đáo.

Xem tiếp: Nơi tâm hồn cất tiếng hát (Kì II)

Phản hồi (Không có)

Leave a Reply