Blog
Th7 23, 2021
Xem lịch học các lớp trong tháng 07/2021 tại Inner Space Tp.HCM
LƯU Ý:
Chữ MÀU XANH LÁ là những khóa học tại Inner Space Bình Triệu - ĐT: (028) 628 39 609
Chữ MÀU XANH DƯƠNG là những khóa học tại Inner Space TÂN PHÚ - ĐT: (028) 626 40 535
Chữ MÀU TÍM là những khóa học online được tổ chức thông qua Zoom Meeting
Chữ MÀU CAM là những sự kiện / hội thảo đặc biệt được tổ chức bởi Inner Space
TẤT CẢ CÁC KHÓA HỌC/ HOẠT ĐỘNG DO TRUNG TÂM INNERSPACE TỔ CHỨC ĐỀU KHÔNG THU PHÍ.
| T2 | T3 | T4 | T5 | T6 | T7 | CN |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 PHÚT THIỀN CAFÉ – TỪ SỢ HÃI ĐẾN BÌNH TĨNH – Trish Summerfield 08:30 2 PHÚT THIỀN CAFÉ – TỪ SỢ HÃI ĐẾN BÌNH TĨNH – Trish Summerfield @ HỌC ONLINE (qua Zoom Meeting) Th7 2 @ 08:30 – 09:00  99,9% những điều chúng ta sợ KHÔNG BAO GIỜ xảy ra. Tuy nhiên, nỗi sợ hãi làm tổn hại tâm trí và cơ thể của chúng ta, đồng thời không cho phép chúng ta tận hưởng hạnh phúc của giây phút hiện tại. Sợ hãi làm suy yếu tâm trí của chúng ta và giảm hiệu quả của chúng ta trong việc ứng phó với những thách thức. Hãy trải nghiệm 2 phút thiền định để bước từ Sợ hãi đến Bình tĩnh Cà phê sáng với Cô Trish Summerfiled cùng những khoảnh khắc thiền ngắn đầy sáng tạo, giàu[...] | ||||||
| SỨC MẠNH PHÂN ĐỊNH – CHUỖI WORKSHOP 8 SỨC MẠNH, Trish Summerfield 20:00 SỨC MẠNH PHÂN ĐỊNH – CHUỖI WORKSHOP 8 SỨC MẠNH, Trish Summerfield @ HỌC ONLINE (qua Zoom Meeting) Th7 6 @ 20:00 – 21:00  Sức mạnh phân định: Là khả năng tinh tế để bóc tách điều thật ra khỏi điều sai. Sức mạnh phân định là nghệ thuật trở nên tĩnh tại và rõ ràng ở bên trong để hiểu ra sự thật và giả dối, đúng và sai, thực tế và ảo tưởng, lợi ích và mất mát. Khi chúng ta có thể nhìn xa hơn thời điểm hiện tại đến những tương lai của bất kỳ lựa chọn nào, khi chúng ta không phản ứng cảm xúc, không bất an, khi chúng ta không còn giữ niềm tin hạn chế của[...] | SỨC MẠNH CỦA NIỀM TIN – Diễn giả Mark Fleming 20:00 SỨC MẠNH CỦA NIỀM TIN – Diễn giả Mark Fleming @ HỌC ONLINE (qua Zoom Meeting) Th7 8 @ 20:00 – 21:00  Niềm tin của chúng ta là nguồn lực tiềm ẩn nhưng mạnh mẽ, quyết định mọi thứ chúng ta làm và trải nghiệm trong cuộc sống. Tất cả các khía cạnh trong đời ta đều được nhào nặn bởi niềm tin của chính ta. Vì vậy, điều quan trọng là chúng ta phải hiểu những niềm tin mình nắm giữ và biến những niềm tin hữu hạn thành sức mạnh, đồng thời làm cuộc sống của mình trở nên giàu có, mạnh mẽ và tươi đẹp. Trung tâm Inner Space – Thuộc Hội Tâm lý giáo dục TPHCM – số[...] | |||||
| SỨC MẠNH QUYẾT ĐỊNH – CHUỖI WORKSHOP 8 SỨC MẠNH, Trish Summerfield 20:00 SỨC MẠNH QUYẾT ĐỊNH – CHUỖI WORKSHOP 8 SỨC MẠNH, Trish Summerfield @ HỌC ONLINE (qua Zoom Meeting) Th7 13 @ 20:00 – 21:00  Là khả năng đánh giá chất lượng lựa chọn, quyết định ở bản thân và người khác. Sức mạnh ra quyết định thực chất được kết nối với sức mạnh phân biệt. Nó sẽ sáng tỏ hơn rất nhiều khi đã có sức mạnh phân biệt. Thông thường tôi có thể nhận ra hướng hành động tốt nhất, nhưng nếu không có sức mạnh ra quyết định, tôi sẽ không thể làm theo những gì tôi đã phân biệt được. Sức mạnh ra quyết định này đòi hỏi tôi phải hoàn toàn tách bạch, không gắn kết gì đối với[...] | VƯỢT QUA SỰ TỰ CHỈ TRÍCH – Diễn giả Mark Fleming 20:00 VƯỢT QUA SỰ TỰ CHỈ TRÍCH – Diễn giả Mark Fleming @ HỌC ONLINE (qua Zoom Meeting) Th7 15 @ 20:00 – 21:00  Nếu bạn đã trải qua những lời chỉ trích từ người khác, bạn có xu hướng bắt đầu chỉ trích chính mình. Khi bạn thêm điều này vào thói quen so sánh bản thân với người khác, nó sẽ dẫn đến hình ảnh tiêu cực về bản thân. Vì vậy, ngay cả khi bạn có những phẩm chất và tài năng tuyệt vời, bạn vẫn có thể đánh giá thấp về bản thân và rơi vào vòng tự phê bình. Bằng cách phát triển lòng tự trọng được xây dựng dựa trên kiến thức về tôi là ai, những phẩm[...] | |||||
| SỨC MẠNH KHOAN DUNG – CHUỖI WORKSHOP 8 SỨC MẠNH, Trish Summerfield 20:00 SỨC MẠNH KHOAN DUNG – CHUỖI WORKSHOP 8 SỨC MẠNH, Trish Summerfield @ HỌC ONLINE (qua Zoom Meeting) Th7 20 @ 20:00 – 21:00  Là khả năng hồi đáp tích cực với những sự việc cả trong lẫn ngoài và không bị chúng tác động. Khi có yêu thương chân thành và chấp nhận đối với bản thân đích thực, tự nhiên sẽ có khả năng khoan dung với những thất bại và khả năng nhìn vượt mọi giới hạn. Nó cũng có nghĩa là tôi có thể nhìn vào người khác, vượt trên những giới hạn trong hành vi hiện tại của họ và trụ lại ở những tiềm năng cao nhất của họ. Thế nhìn này mang lại cho tôi sự hiểu[...] | 2 PHÚT THIỀN CAFÉ – BÌNH YÊN VỚI QUÁ KHỨ | Trish Summerfield 08:30 2 PHÚT THIỀN CAFÉ – BÌNH YÊN VỚI QUÁ KHỨ | Trish Summerfield @ HỌC ONLINE (qua Zoom Meeting) Th7 23 @ 08:30 – 09:00  Các nghiên cứu về tâm trí cho thấy chúng ta dành 85% thời gian cho quá khứ. Hãy cùng chúng tôi khám phá bài thiền ngắn 2 phút để hỗ trợ chúng ta bình an với quá khứ, để có thể tận hưởng trọn vẹn hiện tại và tương lai. Trung tâm Inner Space – Thuộc Hội Tâm lý giáo dục TPHCM – số 10/QĐ-HKHTLGD ZOOM ONLINE [08:30 – 09:00, 23/07/21] Người hướng dẫn: Trish Summerfield [ Ngôn ngữ: Học tiếng Anh ✅ Có phiên dịch tiếng Việt ] => Vui lòng xem trước clip 5 BƯỚC THIỀN INNER SPACE:[...] | |||||
| SỨC MẠNH ĐIỀU CHỈNH – CHUỖI WORKSHOP 8 SỨC MẠNH, Trish Summerfield 20:00 SỨC MẠNH ĐIỀU CHỈNH – CHUỖI WORKSHOP 8 SỨC MẠNH, Trish Summerfield @ HỌC ONLINE (qua Zoom Meeting) Th7 27 @ 20:00 – 21:00  Là khả năng chấp nhận sự hiện diện, ý kiến và ham muốn của người khác. Nó cũng có nghĩa là tôi có thể linh hoạt khi tình huống không như những gì tôi mong đợi. Đây là sức mạnh mang đến sự thoải mái ở nơi gò bó và khó chịu. Nền tảng của nó là một kết nối liên tục với chân lý sự thật bên trong, một sự cởi mở và tôn trọng người khác. Thích nghi không có nghĩa là thỏa hiệp … nó có nghĩa là giữ được sự chính trực của chính mình và[...] | Chữa Lành TEAM – THƯ GIÃN VÀ THIỀN ĐỊNH – Phạm Thị Sen 15:00 Chữa Lành TEAM – THƯ GIÃN VÀ THIỀN ĐỊNH – Phạm Thị Sen @ HỌC ONLINE (qua Zoom Meeting) Th7 31 @ 15:00 – 16:15  Chữa Lành TEAM – chuỗi workshop Thư giãn và thiền định Team là chữ cái đầu của 4 chữ: Thought – suy nghĩ, Emotion – Cảm xúc, Attitude – Thái độ, Memory – Ký ức là nền tảng cho trạng thái, cách hành xử của chúng ta trước mọi vấn đề. Chúng ta đã khám phá điều này ở Buổi 1: Cái Cây Cuộc Sống. Để hiệu quả trong suy nghĩ, bình an trong cảm xúc, hài hòa trong thái độ, trong sạch trong ký ức và thưởng thức cuộc đời, hài hòa với mọi người, xử lý mọi việc[...] |
Subscribe
Blog
Th7 13, 2021
CHIẾN THẮNG THEO CÁCH CỦA RÙA
Blog
Th7 10, 2021
Sức mạnh ý chí
Blog
Th5 20, 2021
Tìm lời khuyên ở chính mình
Blog
Th5 17, 2021
Mọi chuyện xảy ra đều tốt
Sự kiện
Th4 11, 2021
Bảo vệ Mẹ Trái Đất
Blog
Th4 02, 2021
Để hạnh phúc “coding” cuộc đời bạn!
Sự kiện
Th4 02, 2021
Thử thách CHÀO BẠN NGÀY MỚI !!!
Blog
Th3 19, 2021
Trải nghiệm khoá thiền 4 ngày ở Inner Space
Blog
Th3 08, 2021
Gương mặt “nữ thần”
Báo chí
Th2 02, 2021
