Xem lịch học các lớp trong tháng 07/2022 tại Inner Space Tp.HCM
LƯU Ý:
Chữ MÀU XANH LÁ là những khóa học tại Inner Space Bình Triệu - ĐT: (028) 628 39 609
Chữ MÀU XANH DƯƠNG là những khóa học tại Inner Space TÂN PHÚ - ĐT: (028) 626 40 535
Chữ MÀU CAM là những khóa học tại Inner Space TRẢI NGHIỆM Quận 7 - ĐT: 0379 996 867
Chữ MÀU TÍM là những khóa học online được tổ chức thông qua Zoom Meeting
Chữ MÀU HỒNG là những sự kiện / hội thảo đặc biệt được tổ chức bởi Inner Space
TẤT CẢ CÁC KHÓA HỌC/ HOẠT ĐỘNG DO TRUNG TÂM INNERSPACE TỔ CHỨC ĐỀU KHÔNG THU PHÍ.
| T2 | T3 | T4 | T5 | T6 | T7 | CN |
|---|---|---|---|---|---|---|
| THIỀN INNERSPACE – Học 15 buổi 09:00 THIỀN INNERSPACE – Học 15 buổi @ Innerspace Bình Triệu Th7 2 @ 09:00 – 11:00  Khóa học THIỀN INNERSPACE Học 15 buổi. Để nhận lợi ích tối đa, vui lòng lưu ý: Mục đích của Thiền Inner Space là để truy cập và trải nghiệm những phẩm chất tích cực của chúng ta qua việc sử dụng sức mạnh của suy nghĩ tập trung. Thiền Inner Space là thiền mở mắt, có nghĩa là, một khi đã được học, thì suốt cả ngày trước những thử thách, chúng ta có thể nhận thức trong sự ổn định và hồi đáp. Nó cũng cho phép chúng ta tận dụng cơ hội trong ngày để thiền –[...] Con rắn và cái thang cuộc đời 11:00 Con rắn và cái thang cuộc đời @ Inner Space Trải Ngiệm Th7 2 @ 11:00 – 12:20  Chương trình này chỉ dành cho bạn trẻ từ 12 tuổi trở lên Cân bằng – Nghệ thuật suy nghĩ tích cực 14:30 Cân bằng – Nghệ thuật suy nghĩ tích cực @ Innerspace Bình Triệu Th7 2 @ 14:30 – 16:00  Bài 6: Cân bằng – Nghệ thuật suy nghĩ tích cực (thuộc chuỗi “Thay đổi suy nghĩ – Thay đổi cuộc đời”, tùy chọn đăng ký các buổi nào bạn muốn) Nội dung buổi học: – Giới thiệu: Ý nghĩa của việc sống cân bằng – Thực chứng cân bằng: – Làm chủ tâm trí bạn – Bài tập thư giãn Sau khi đăng ký, bạn sẽ nhận được email yêu cầu xác nhận từ Trung tâm InnerSpace, bạn vui lòng kiểm tra email đã đăng ký để xác nhận lại “Chắc chắn tham dự khóa học”, lúc này bạn[...] SỐNG KHÔNG STRESS 15:00 SỐNG KHÔNG STRESS @ Inner Space Tân Phú Th7 2 @ 15:00 – 17:30  Khóa học sống không stress giúp bạn có một cuộc sống thư thái, bình an. Sống không stress – Trường Sơn – 15:00 – 17:30 thứ bảy ngày 02/07/22 tại Tân Phú. Khóa học sống không stress giúp bạn có một cuộc sống thư thái, bình an. Khi cảm thấy stress, hầu như mọi người đều nghĩ đến thay đổi hoàn cảnh bên ngoài mà theo họ là nguyên nhân gây ra khó chịu cho họ như đi nghỉ mát, uống rượu, mua sắm, thay đổi công việc, mối quan hệ, đi spa, giải trí hoặc làm việc nhiều hơn,[...] | THIỀN INNERSPACE | Học 6 ngày 09:30 THIỀN INNERSPACE | Học 6 ngày @ Innerspace Bình Triệu Th7 3 @ 09:30 – 17:30 Khóa học THIỀN INNERSPACE Học 6 NGÀY – HỌC TỪ 9:30 ĐẾN 17:00 CHỦ NHẬT HÀNG TUẦN. Khai giảng 03/07/2022 Để nhận lợi ích tối đa, vui lòng lưu ý: Mục đích của Thiền Inner Space là để truy cập và trải nghiệm những phẩm chất tích cực của chúng ta qua việc sử dụng sức mạnh của suy nghĩ tập trung. Thiền Inner Space là thiền mở mắt, có nghĩa là, một khi đã được học, thì suốt cả ngày trước những thử thách, chúng ta có thể nhận thức trong sự ổn định và hồi đáp. Nó cũng[...] Café Thiền 15:00 Những bậc thang của sự nhẹ nhàng 16:00 | |||||
| Café Thiền 10:00 Biết ơn đối với người khác và cuộc đời 11:00 Những khái niệm nhỏ về bạn 14:30 Những khái niệm nhỏ về bạn @ Innerspace Bình Triệu Th7 9 @ 14:30 – 16:00 Bài 7: Những khái niệm nhỏ về bạn (thuộc chuỗi “Thay đổi suy nghĩ – Thay đổi cuộc đời”, tùy chọn đăng ký các buổi nào bạn muốn) Nội dung buổi học: – Giới thiệu – Thay đổi niềm tin của bạn – Ba phần trong khái niệm tự tin của bạn – Cách bạn thấy chính mình – Bạn cảm thấy thế nào về bản thân – Xác định lòng quý trọng bản thân – Cốt lõi nhân cách – Kiểm soát đối thoại bên trong – Giải phóng những điều lừa đảo – Nói chuyện tích cực với[...] | ||||||
| ĂN KHÔN SỐNG KHỎE 09:00 ĂN KHÔN SỐNG KHỎE @ Inner Space Bình Triệu Th7 16 @ 09:00 – 12:00  Khóa học ĂN KHÔN SỐNG KHỎE cung cấp đến học viên quan tâm việc ăn chay bảo vệ sức khỏe bản thân, môi trường và tâm hồn. Đồng thời tiết kiệm về mặt kinh tế mà vẫn an toàn đảm bảo. Khóa học cũng giúp bạn thực hành nấu ăn và thiết lập thực đơn. Đến với lớp học bạn sẽ được: Thực hành nấu ăn. Thiết lập thực đơn. Và ăn trưa với món mình đã thực hành. Sau khi đăng ký, bạn sẽ nhận được email yêu cầu xác nhận từ Trung tâm InnerSpace, bạn vui lòng kiểm[...] Café Thiền 10:00 Tử Vi Đức Hạnh 11:00 Đánh thức “thiên thần” trong bạn 14:30 Đánh thức “thiên thần” trong bạn @ Innerspace Bình Triệu Th7 16 @ 14:30 – 16:00 Bài 8: Đánh thức “thiên thần” trong bạn (thuộc chuỗi “Thay đổi suy nghĩ – Thay đổi cuộc đời”, tùy chọn đăng ký các buổi nào bạn muốn) Nội dung buổi học: – Giới thiệu hoạt động: Người đẹp và quái vật – Làm quen với vẻ đẹp tâm hồn – Câu suy ngẫm – Con cáo và cái bóng của nó – Để “phần tốt” lộ diện – Kết quả của sự tử tế Sau khi đăng ký, bạn sẽ nhận được email yêu cầu xác nhận từ Trung tâm InnerSpace, bạn vui lòng kiểm tra email đã đăng[...] | ||||||
| Biến áp lực thành động lực 14:30 Biến áp lực thành động lực @ Innerspace Bình Triệu Th7 23 @ 14:30 – 16:00 Bài 9: Biến áp lực thành động lực (thuộc chuỗi “Thay đổi suy nghĩ – Thay đổi cuộc đời”, tùy chọn đăng ký các buổi nào bạn muốn) Nội dung buổi học: – Giới thiệu, – Hoạt động nhận thức – Bài tập nhóm – Mô hình hành vi biểu thị stress – Dấu hiệu stress tinh thần và thể chất – Định nghĩa stress – Bốn cấp độ của stress – Kích hoạt stress – Nguyên nhân chính – Chu kỳ suy nghĩ stress – Chu kỳ suy nghĩ tích cực – Giới thiệu, công cụ – Có mặt[...] | Café Thiền 15:00 THIỀN INNERSPACE 15 BUỔI 15:00 THIỀN INNERSPACE 15 BUỔI @ Inner Space Tân Phú Th7 24 @ 15:00 – 17:30 THIỀN INNERSPACE 15 BUỔI – Học chiều Chủ Nhật hàng tuần – Khai giảng lúc 15:00 ngày 24/07/2022 – Học tại Inner Space Tân Phú Bạn nghĩ gì khi nghe nói đến thiền? Buồn đời? Lên núi? Ngồi xếp bằng nhắm mắt? Khó nhọc? Dành cho người lớn tuổi? Nếu tôi nói thiền nghĩa là bạn bình an, mãn nguyện, chính xác, thăng hoa trong khi ăn uống đi lại, làm việc nhà, làm việc cơ quan, giao tiếp…, thì bạn cảm thấy như thế nào? Nếu không tin, hãy thử khám phá Thiền Inner Space – Thiền sáng tạo,[...] Kết Nối Với Con Người Đích Thực Của Tôi 16:00 | |||||
| Café Thiền 10:00 Hài hòa các mối quan hệ 11:00 Bạn được sinh ra không sợ hãi 14:30 Bạn được sinh ra không sợ hãi @ Innerspace Bình Triệu Th7 30 @ 14:30 – 16:00 Bài 10: Bạn được sinh ra không sợ hãi (thuộc chuỗi “Thay đổi suy nghĩ – Thay đổi cuộc đời”, tùy chọn đăng ký các buổi nào bạn muốn) Nội dung buổi học: – Giới thiệu “Bạn được sinh ra không sợ hãi” – Nỗi sợ là gì? – Bạn thường sợ những gì? – Biểu hiện của nỗi sợ lên cơ thể và tinh thần – Các mức độ của nỗi sợ – Đằng sau nỗi sợ là gì? – Từ sợ hãi đến bình an – Mường tượng giải pháp – Trở thành người bạn muốn – Dưới[...] |
Subscribe
Blog
Th1 10, 2022
Có một ngày để yêu……
Góc Bình An
Th9 20, 2021
Khi người thân ra đi
Blog
Th9 17, 2021
Chiến thắng COVID
Góc Bình An
Th8 10, 2021
Bí quyết thay đổi cuộc đời
Góc Bình An
Th8 06, 2021
Bài thi trường đời
Blog
Th8 04, 2021
Tự làm “bác sĩ” cho mình
Blog
Th8 02, 2021
Cần “khẩu trang” cho tâm trí
Blog
Th7 23, 2021
