Câu chuyện thay đổi & Tâm tình từ cộng đồng

Những lời tâm tình từ trái tim, những lời ca reo vang khi ngày u tối đã kết thúc... Những tia nắng ấm lạc quan, hy vọng, những cú hích thay đổi cuộc đời được kể lại bởi tất cả cộng đồng đã từng tham gia các chương trình tại Inner Space... Chúng mình cùng lắng nghe nhé!

Phản hồi đáng kinh ngạc

Kết quả thực tế khi thực hành

Cuộc sống của tôi thay đổi như thế nào

Cách xả stress nhờ xả khó chịu

Tôi stress vì mọi người không tôn trọng và xa lánh mình Một trong những nguyên nhân khiến tôi stress là tôi thấy tổn thương vì những hành động của những người sống quanh mình. Tôi khó chịu khi mọi người không tôn trọng tôi, luôn không làm điều tôi muốn. Thế là tôi chỉ […]

Tôi một mình nhưng không cảm thấy cô đơn

  “Thành phố bé thế thôi mà tìm hoài chẳng được Tìm hoài sao chẳng thấy nhau giữa chốn đông người Thành phố bé đến thế thôi mà tìm hoài không thấy Chút ấm áp, chút yêu thương riêng mình.” Tôi thường tự hỏi làm sao để một mình mà không cảm thấy cô đơn. […]

Tôi đã tìm ra cách giảm tự ti

. Đó là câu nói khiến tôi bị ám ảnh một thời gian dài. Loay hoay tìm cách giảm tự ti vì một lời phê bình Tôi cảm thấy hoang mang và chán nản, tự ti về bản thân. Tôi cảm thấy suy sụp và tan vỡ. Tôi tự trách móc và phán xét bản […]

Cách vượt qua nỗi buồn thất tình của tôi

Mệt quá … Mình chẳng muốn dậy 1 tí nào… Đêm qua nằm mãi mới ngủ được… Khi chưa tìm ra cách vượt qua nỗi buồn thất tình, đó là câu cửa miệng tôi nói với bản thân mỗi sáng thức dậy, mấy năm về trước. Lúc đó, tôi mới thất tình, với người mà […]

Giải tỏa cảm giác lo lắng bồn chồn

Tôi từng bị bao vây bởi cảm giác lo lắng bồn chồn khi phải hòa nhập với văn hóa và thời tiết của miền Bắc. Tôi trở nên khó gần và sức khỏe suy nhược. Cả chồng và con đều giữ khoảng cách với tôi. Chồng tìm cách giúp tôi vượt qua cảm giác lo […]

Tìm cách giảm căng thẳng dù làm công hay làm chủ

” Giờ đây, ở tuổi 40, tôi như được sinh ra một lần nữa. Cả gia đình tôi hiện vẫn đang là hội viên của Inner Space. 2 bạn nhỏ cuối tuần nào cũng được ba mẹ dẫn tới đây để vui chơi.​” Tôi cũng tìm cách giảm căng thẳng… mà căng thẳng của tôi… […]

Vượt qua 20 năm bế tắc trong cuộc sống

Ở tuổi 30, tôi thoát khỏi bế tắc mà mình từng gặp phải ngay từ khi là học sinh cấp 2, cấp 3. Lúc đó, tôi hay mặc cảm, tự ti rằng mình không bằng người khác. Bế tắc trong cuộc sống từ thời niên thiếu Khi tôi còn là học sinh cấp 2, cấp […]

Chữa lành trái tim bằng suy nghĩ tích cực

Ít ai biết rằng tôi cần chữa lành trái tim khi trong suốt gần 7 năm tôi đã từng sống trong lớp vỏ bọc hoàn hảo.

Bước khỏi “vùng an toàn” để sống bình an thực sự

“Vùng an toàn” chàng trai 18 tuổi hồi đó được sống với những người bên ngoài là một cuộc sống bình an mơ ước. Nhưng, đối với tôi lúc ấy, cuộc sống thật có vẻ hơi thiếu hấp dẫn. Cho đến một ngày cuộc đời tôi có những chuyển biến. Tôi “nghĩ” là tôi sống […]

Tôi dừng ký đơn xin ly hôn vì…

Khoảng thời gian khó khăn đó, tôi thực sự rất muốn ly hôn. Tôi cho rằng mọi gian khổ mà tôi phải hứng chịu là do lấy nhầm người chồng vô trách nhiệm.

Gặp nhau ngay nhé!

Hãy đến ngay với Inner Space cùng 3 không gian xanh mát ngay giữa lòng thành phố nhé!

Inner-Space-Viet-Nam

Gặp nhau mỗi ngày tại nhà dễ dàng:

Không bây giờ thì ... bao giờ?

Hãy đến để bạn an toàn vượt qua mọi xáo trộn, chữa lành các mối quan hệ & tìm thấy tương lai tươi sáng. Kết hợp nghỉ dưỡng thân tâm cuối tuần tại khu vườn xanh mát hơn 350-500m2 giữa lòng thành phố.
Gặp nhau ngay nhé!

Scroll to Top