Thiền

Tại sao tôi cần thiền? Tác dụng của ngồi thiền

tác dụng của ngồi thiền Các nghiên cứu của 210 viện bao gồm Harvard và Trường Y khoa UCLA, tại 33 quốc gia đã cho thấy các lợi ích của thiền. Dưới góc nhìn khoa học, thiền thật sự giúp bạn những điều cụ thể nào? Hãy cùng Inner Space Việt Nam khám phá nhé!  […]

Tại sao tôi cần thiền? Tác dụng của ngồi thiền Đọc đầy đủ bài viết »

thien-la-gi-khoa-hoc-thien-mien-phi-inner-yoga-thien-1-phut-inner-space-viet-nam

Thiền là gì?

Thiền là gì? Thiền là gì? Hành trình thiền bắt đầu từ đâu Theo Phương Đông, THIỀN gọi đầy đủ là Thiền-na, là thuật ngữ Hán-Việt được phiên âm từ dhyāna trong tiếng Phạn. Thiền là cách rèn luyện tâm trí để đạt được bình an. Theo phương Tây, thuật ngữ THIỀN có nguồn gốc

Thiền là gì? Đọc đầy đủ bài viết »

Scroll to Top