Trích đoạn sách “Lăng kính tâm hồn” của Cô Trish Summerfield xuất hiện trong đề thi thứ 4, thuộc bộ đề thi Ngữ Văn lớp 12, học kỳ 1, năm học 2024 – 2025.

Đây là một kỷ niệm vui đối với Cô Trish, Inner Space và tất cả những ai yêu mến cô, yêu mến nhà Inner. Chúc mừng Cô Trish và tất cả chúng ta. Mong rằng những giá trị mà Cô Trish và Inner Space hướng đến sẽ được lan tỏa rộng hơn đến cộng đồng và tạo động lực cho mọi người thay đổi tích cực. Những nỗ lực của Cô Trish, của Inner Space luôn cần đến sự quyết tâm chuyển hóa và lan tỏa giá trị của mỗi người chúng ta đó.

Trích đoạn sách “Lăng kính tâm hồn” trong đề thi thứ 4, thuộc bộ đề thi Ngữ Văn lớp 12, học kỳ 1, năm học 2024 – 2025 được đăng trên trang web kenhgiaovien.com. Thương mời bạn đọc xem tại đây.

inner-space-viet-nam-trish-summer-field

Vài nét về Cô Trish Summerfield - cố vấn Inner Space Việt Nam

4 tuổi – tổn thương và xấu hổ – bởi câu nói từ cô giáo “con có biết giọng ca của con kinh khủng thế nào không?”. Không một lời ca nào được cất lên thêm từ đó.

Trái tim như bị bóp nghẹt khi cậu bạn cùng lớp tự vẫn. Hối tiếc… “Giá như mình đã bắt chuyện, đã kết bạn với cậu ấy thì…”

Một quyết tâm mạnh mẽ: “Trở thành giáo viên”. Mơ ước xây môi trường học đầy yêu thương, được chữa lành, được phát triển bản thân qua việc không còn ai bị bỏ lại đằng sau.

—————

Trish Summerfield

Tác giả sách Tư duy tích cực.

Là người tạo ra 180 chương trình “Làm bạn với con” cùng “Quà tặng cuộc sống” cho Đài truyền hình VTV Việt Nam. .

Cô Trish Summerfield hiện đang là cố vấn của Inner Space Việt Nam – một tổ chức hoạt động trong lĩnh vực sức khỏe tinh thần tại Việt Nam hơn 25 năm. Cô là một người phụ nữ đầy tâm huyết và đam mê trong việc mang lại sự tích cực, bình an, yêu thương và an vui cho cuộc sống của người Việt.

inner-space-trish-summerfield

Ngày 27/10/2024, Hội Khoa học Tâm lý – Giáo dục Việt Nam trao bằng khen và Kỷ niệm chương cho Cô Trish Summerfield vì những đóng góp cho hội và cộng đồng hơn 27 năm qua, chẳng hạn như cô đã viết và thực hiện các chương trình trên VTV2 như: Quà tặng cuộc sống, Làm bạn với con, đem lại lợi ích cho hơn 3.000.000 lượt người xem.

GS.TSKH. Trần Ngọc Thêm – Nhà văn hóa học, nguyên Chủ tịch Hội đồng Chức danh; Giáo sư Ngành Ngôn ngữ học; Giám đốc Trung tâm Văn hóa học Lý luận và Ứng dụng, thuộc Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia TP.HCM; Ủy viên Hội đồng Lý luận Trung ương của Việt Nam phát biểu tại buổi lễ.

A. PHẦN ĐỌC HIỂU (4.0 điểm) 

Cho ngữ liệu sau đọc và trả lời câu hỏi:

Trung thực rất tinh tế và khó phân biệt qua lời nói hay hành động. Đôi khi đức tính trung thực bị xem là đã “lỗi thời”, chỉ còn trên sách vở, không thực tế hoặc chẳng hay ho gì để ứng dụng trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, trung thực là yếu tố căn bản để có sự bình an trong tâm trí, là nền tảng cho sự tự do nội tâm và mối quan hệ lành mạnh. Trước đây, tôi từng cho rằng bình an là giá trị quan trọng nhất, nhưng giờ tôi thấy trung thực mới chính là nền tảng của tất cả giá trị khác.

Gần đây tôi có gặp một phụ nữ trẻ, xinh đẹp, có ba người con rất đáng yêu. Giỏi giang, thông minh và giàu có nhưng chị tâm sự chị không hài lòng chút nào về bản thân. Chị luôn so sánh mình với hai người chị dâu, là những nữ doanh nhân cực kì sắc sảo và thành đạt. Chị đánh giá mình chỉ là một người phụ nữ vô tích sự, chẳng làm được trò trống gì, đã thế lại còn thất nghiệp. Thực ra, chị đã không trung thực với chính mình khi chỉ nhìn vào những điểm mạnh của những người chị dâu, và đánh giá họ hoàn toàn dựa trên những cái mình không có. Trung thực trong lòng giúp ta đánh giá lại mình một cách chính xác và thực tế: biết và đánh giá cao ưu điểm của mình bên cạnh việc nhận ra nhược điểm của bản thân.

(Trích Lăng kính tâm hồn – Trish Summerfield, NXB Tổng hợp tp Hồ Chí Minh)

Câu 1 (0.5 điểm): Xác định phương thức biểu đạt chính được sử dụng trong đoạn trích?

Câu 2 (0.5 điểm): Trong văn bản, tác giả đã chỉ ra sai lầm nào của người phụ nữ khi nhận thức về bản thân?

Câu 3: (1.0 điểm): Anh chị hiểu như thế nào về ý kiến: Trung thực là yếu tố căn bản để có được sự bình an trong tâm trí, là nền tảng cho sự tự do nội tâm và mối quan hệ lành mạnh?

Câu 4 (1.0 điểm): Vì sao tác giả lại cho rằng “trung thực rất tinh tế và khó phân biệt dựa trên lời nói và hành động”?

Câu 5 (1.0 điểm): Anh /chị có đống tình với quan niệm: Thiếu sự trung thực với chính mình sẽ đồng nghĩa với việc nhận thức sai về bản thân không? Vì sao?

inner-space-viet-nam

Nguồn: Kenhgiaovien.com

inner-space-viet-nam
inner-space-lang-kinh-tam-hon

Sách Lăng kính tâm hồn

Tác giả: Trish Summerfield, Dịch giả: Phạm Thị Sen, Số trang: 184 trang, Kích thước: 13 x 20.5 cm

Lăng kính Tâm hồn, Trish Summerfield

Lăng kính tâm hồn, (Trish Summerfield) một cuốn sách giúp các bạn đi tìm câu trả lời cho định nghĩa về hạnh phúc, kỹ năng suy nghĩ, bí quyết loại bỏ nỗi sợ hãi, nghệ thuật tha thứ, quí trọng bản thân, trung thực trong lòng, đánh thức lương tâm và loại bỏ sự ghen tị

Điều đặc biệt là cuốn sách không chỉ nói lý thuyết xuông mà còn có những bài tập thực hành để giúp bạn khám phá chính bản thân mình.

Trong xã hội hiện đại ngày nay, stress – căng thẳng đã trở thành yếu tố thường xuyên xuất hiện trong cuộc sống.

Quý trọng bản thân là cách ta cảm nhận về chính mình, dù ở bất kỳ thời điểm nào. Ta nhận biết và trân trọng mình bất kể những thành tựu bên ngoài của ta hay ngoại cảnh có thế nào.

Khi thời gian dành cho những giá trị, cảm xúc và tinh thần ít đi thì cuộc sống của con người trở nên khó khăn, phức tạp: ta thường trỏ tay đổ lỗi cho người khác vì đã khiến ta nổi giận và kết quả là mối quan hệ bị đổ vỡ; hoặc ta tự dằn vặt, trách móc bản thân, để rồi ý thức về con người thật sự của ta bị lu mờ dần và kết cục là trầm cảm ngày càng gia tăng. Cả hai thái độ đó đều làm suy giảm chất lượng cuộc sống của chính chúng ta và của cả những người xung quanh.

Những người thành công hay giàu có chưa chắc đã cảm thấy hạnh phúc thực sự. Đôi khi những điều nhỏ nhặt trong cuộc sống lại đem đến hạnh phúc…

Chìa khoá của hạnh phúc không đơn thuần do thành công hay tiền bạc quyết định mà là thái độ và tâm trạng của con người.

Kỹ năng nuôi dưỡng lòng quý trọng bản thân

Ta có quyền tự do lựa chọn cách để cảm nhận về bản thân, và không để lòng quý trọng bản thân bị lệ thuộc vào những suy nghĩ của người khác hoặc những gì mà mọi người xung quanh nói với ta.

Quý trọng bản thân là cách ta cảm nhận về chính mình, dù ở bất kỳ thời điểm nào. Ta nhận biết và trân trọng mình bất kể những thành tựu bên ngoài của ta hay ngoại cảnh có thế nào.

Vì vậy, hơn bao giờ hết, việc gieo và nuôi dưỡng tư duy tích cực trong mỗi tâm hồn chúng ta là cần thiết. Thường chúng ta muốn bỏ cuộc khi kết quả xuất hiện không như ý muốn. Ta gieo hạt tốt nhưng quả xấu lại xuất hiện, rồi ta hoài nghi liệu quy luật này có đúng hay không?

Thực ra, mỗi hạt giống đều có thời gian nảy mầm và lớn lên riêng. Vì vậy ta cần kiên nhẫn và tiếp tục chăm sóc cho “hạt giống” tích cực đã được gieo. Đừng vội nản chí khi thấy quả chưa chín.

Lăng kính tâm hồn, cuốn sách cung cấp các Kỹ năng và Bài tập Trải nghiệm về Phát triện Nội tâm

Quý trọng bản thân là một trong những công cụ tuyệt vời để giúp chúng ta có được tư duy tích cực và sự tĩnh lặng trong tâm hồn.

Bên cạnh “Quý trọng bản thân”, Lăng kính tâm hồn còn mang đến nhiều công cụ kỳ diệu khác như: Trung thực với chính mình, vượt qua cái tôi ngạo mạn, quan tâm thay vì lo lắng, nghệ thuật sống tích cực…

inner-space

Đánh thức lương tâm và loại bỏ sự ghen tị

Nếu luật giao thông giúp cho người lái xe được an toàn thì trên đường đời cũng cần lắm những quy luật giúp bảo toàn hạnh phúc.

Cuộc đời cũng giống như dòng sông. Nhiều người cảm thấy thật mệt mỏi khi phải bơi ngược dòng. Nhưng nếu biết xuôi theo dòng chảy, mọi gian nan thử thách trở nên dễ dàng, áp lực giảm hẳn và tinh thần ta sảng khoái. Để “bơi đúng dòng”, điều quan trọng là phải nắm rõ các quy luật của “dòng chảy”.

Lăng kính tâm hồn sẽ phần nào giúp bạn nắm được các quy luật đó để đời sống được bình an và hạnh phúc.

inner-space

Sống hạnh phúc với hoạt động trải nghiệm Inner Me

Nếu bạn đang cần một sự hỗ trợ sâu hơn để có một tương lai tươi sáng, chữa lành mối quan hệ và an toàn vượt qua mọi xáo trộn.

Ứng dụng được thực tế
0%

Thương tặng bạn 1 VÉ DỰ MIỄN PHÍ hoạt động trải nghiệm sâu – ứng dụng cao, kết hợp nghỉ dưỡng thân tâm Inner Me – Tôi thực sự (trực tiếp và online).

Không bây giờ thì ... bao giờ?

0 0 votes
Article Rating
Scroll to Top