😇Bạn có thể nhớ lại một lần gần đây nhất mà bạn có một cảm xúc không mong muốn. Bạn có thể dùng 2 ngón tay để trò chuyện cùng nhau. Đây được gọi là lắng nghe tích cực. Một ngón tay đại diện cho cảm xúc và một ngón tay sẽ lắng nghe tích […]
👩❤️👩Chữa lành đứa bé bên trong bạn 👩❤️👩 Đọc đầy đủ bài viết »
Ăn không chỉ là ăn! Ăn làm ra hạnh phúc hay khổ đau. Nên chúng ta cần phải ăn khôn. Bạn phải ăn những gì cơ thể bạn có thể dung nạp, và đặc biệt là khi bạn ăn chay, bạn phải ăn chay đúng cách, nhất là khi bạn ăn chay trường. Ăn chay
Hướng dẫn ăn chay đúng cách từ lớp học Ăn khôn sống khỏe Đọc đầy đủ bài viết »
Mặc dù hôm nay ngoài trời mưa rất to nhưng các bạn vẫn đến đúng giờ và lớp học Thay đổi suy nghĩ – Thay đổi cuộc đời vẫn bắt đầu đúng giờ. Tuy số lượng học viên đến ít nhưng mọi người đều tham gia tất cả các hoạt động của lớp rất nhiệt
Khóa học: Thay đổi suy nghĩ – Thay đổi cuộc đời Đọc đầy đủ bài viết »
Lời giới thiệu Inner Space Trải Nghiệm là ngôi nhà tinh thần nuôi dưỡng sức mạnh bên trong để chúng ta trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình qua những hoạt động thực tiễn, trò chơi, chiêm nghiệm và thiền định. Đây là chi nhánh thuộc Inner Space Tp. Hồ Chí Minh. Vì
Giờ là lúc trải nghiệm tour, café thiền, chơi! Đọc đầy đủ bài viết »
Thứ ba, ngày 21/12 vừa qua, tại lễ kỷ niệm 35 năm thành lập Liên hiệp các Hội Khoa học và Kĩ thuật Tp.HCM, Inner Space có cơ hội tham dự tại triễn lãm với rất nhiều bức tranh đẹp và thú vị về nghệ thuật lãnh đạo tâm trí, sống cân bằng, biết ơn
VietTimes – Sáng 3/10, hội thảo trực tuyến chăm sóc sức khoẻ tinh thần trong và sau đại dịch với vắc xin tinh thần tại TP.HCM đã thu hút rất nhiều người quan tâm. Tăng cường cảm xúc và năng lượng tinh thần tích cực Chương trình vắc xin tinh thần do UBND TP.HCM và
Chăm sóc sức khoẻ tinh thần trong và sau đại dịch với vắc xin tinh thần Đọc đầy đủ bài viết »
Báo Phụ Nữ Online – Chúng ta có đôi mắt, đôi tai… được thiết kế quay ra bên ngoài thu nhận những thay đổi xung quanh. Đôi mắt, đôi tai và các giác quan giống như anh shipper chở hàng đến. Trong giai đoạn xảy ra nhiều biến cố dịch bệnh, tai ương, vì “anh
Tập trung vào bên trong và khởi động “vòng quay” mới Đọc đầy đủ bài viết »
Người thân ra đi là chủ đề khó nói, thậm chí chúng ta thường né tránh, bởi đó là một tình huống không ai muốn gặp. Tuy vậy, đây lại là một điều chắc chắn sẽ xảy đến trong cuộc sống. Mặc dù mỗi hoàn cảnh và cảm xúc sẽ hướng dẫn chúng ta cách
Xin chào Trung Tâm Inner Space thân thương, Bây giờ là 15 giờ 20 ngày 14.9.2021, ngày thứ 13 trong “hành trình 14 ngày tự cách ly” sau khi được xuất viện về nhà. Mình là học viên cũ của trung tâm. Mình đã tham gia không ít khóa học ngắn hạn và khóa học
