Inner Space Việt Nam

PNO – Lo lắng, sợ hãi là những từ tôi cho rằng không cần cảm nhận lúc này. Điều quan trọng là phải tập trung vào những suy nghĩ tích cực để lan tỏa bầu không khí mạnh mẽ. Bà Trish Summerfield – nhà giáo dục về lĩnh vực sức khỏe tinh thần người New […]

Chào các bạn, mình tên là Ân, Năm nay mình 72 tuổi, trước đây mình làm việc ở ngành dệt may Việt Nam. Mình đã về hưu hơn 10 rồi. Cách đây một năm, mình bị bệnh phải đi cấp cứu ở bệnh viện. Sau khi được bệnh viện thông báo là mình bị bệnh

Khi gặp nguy hiểm, rùa thu các chi vào -> để quan sát bên ngoài, quan sát cảm xúc bản thân. Thực hành thiền Bước 1: Thư giãn,hít thờ Bước 2: Có được bối cảnh Bước 3: Bước lùi lại Quan sát 1 ngày của bạn từ bên trong, khi bạn sợ hãi, buồn rầu,

(Hướng đến ngày Trái Đất 22/04/2021) HÀNH ĐỘNG cùng Inner Space bảo vệ Mẹ Trái đất! Trái Đất như một bà mẹ có cả đàn con. Con út lúc nào cũng ôm chặt lấy mẹ chính là cây cối bám rễ vào lòng đất. Con thứ chỉ mới biết bò, chính là đa dạng các

Bạn cần ánh sáng – Bầu trời có vầng thái dương.Bạn cần trải nghiệm và khám phá – Cuộc đời mở ra những con đường.Bạn cần tìm lối để thắp lại ánh sáng của sức mạnh và hạnh phúc trong tim –Inner Space có App 1. Sự ra đời mang tính “lịch sử” App Inner

Hãy post một tấm ảnh kèm dòng cảm nhận về ban mai của bạn, chẳng hạn ngồi thư giãn khi thức dậy, hình ảnh mặt trời, dạo chơi trên con đường vàng ánh bình minh, hay làm việc bên ô cửa sổ đón nắng sớm… Những tấm ảnh ấy sẽ truyền năng lượng tích cực

Chúng ta đã tạo cho mình thói quen đeo khẩu trang nơi công cộng, rửa tay sát khuẩn thường xuyên. Đó là cách chúng ta bảo vệ sức khỏe của chính mình. Còn về tinh thần thì sao? Hiện nay, chúng ta ở nhà nhiều hơn, mọi người trong gia đình có nhiều dịp tiếp