Cuộc sống sẽ luôn đầy những thăng trầm và sẽ có lúc đau khổ, bất công với bạn. Nhưng một khi bạn học cách chấp nhận những điều mà bạn không thể thay đổi, bạn không chỉ hạnh phúc hơn mà còn có thể sống một cuộc sống mãn nguyện hơn, hài lòng hơn. Hãy …
Tiền đề cơ bản để vượt qua bất kỳ trải nghiệm khó chịu nào là CHẤP NHẬN Đọc đầy đủ bài viết »
😇Bạn có thể nhớ lại một lần gần đây nhất mà bạn có một cảm xúc không mong muốn. Bạn có thể dùng 2 ngón tay để trò chuyện cùng nhau. Đây được gọi là lắng nghe tích cực. Một ngón tay đại diện cho cảm xúc và một ngón tay sẽ lắng nghe tích …
👩❤️👩Chữa lành đứa bé bên trong bạn 👩❤️👩 Đọc đầy đủ bài viết »
Có một cậu thanh niên mới chuyển đến sống tại một làng nọ, anh gặp một ông lão trong làng và hỏi: “làng này mọi người thế nào vậy ông?”. Ông lão trả lời: “thế làng cậu sống trước kia thì thế nào?” Cậu thanh niên trả lời với một thái độ tiêu cực: “làng …
Thái độ tích cực giúp bạn làm chủ cuộc đời Đọc đầy đủ bài viết »
Ăn không chỉ là ăn! Ăn làm ra hạnh phúc hay khổ đau. Nên chúng ta cần phải ăn khôn. Bạn phải ăn những gì cơ thể bạn có thể dung nạp, và đặc biệt là khi bạn ăn chay, bạn phải ăn chay đúng cách, nhất là khi bạn ăn chay trường. Ăn chay …
Hướng dẫn ăn chay đúng cách từ lớp học Ăn khôn sống khỏe Đọc đầy đủ bài viết »
Mặc dù hôm nay ngoài trời mưa rất to nhưng các bạn vẫn đến đúng giờ và lớp học Thay đổi suy nghĩ – Thay đổi cuộc đời vẫn bắt đầu đúng giờ. Tuy số lượng học viên đến ít nhưng mọi người đều tham gia tất cả các hoạt động của lớp rất nhiệt …
Khóa học: Thay đổi suy nghĩ – Thay đổi cuộc đời Đọc đầy đủ bài viết »
Lời giới thiệu Inner Space Trải Nghiệm là ngôi nhà tinh thần nuôi dưỡng sức mạnh bên trong để chúng ta trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình qua những hoạt động thực tiễn, trò chơi, chiêm nghiệm và thiền định. Đây là chi nhánh thuộc Inner Space Tp. Hồ Chí Minh. Vì …
Giờ là lúc trải nghiệm tour, café thiền, chơi! Đọc đầy đủ bài viết »
