” Giờ đây, ở tuổi 40, tôi như được sinh ra một lần nữa. Cả gia đình tôi hiện vẫn đang là hội viên của Inner Space. 2 bạn nhỏ cuối tuần nào cũng được ba mẹ dẫn tới đây để vui chơi.” Tôi cũng tìm cách giảm căng thẳng… mà căng thẳng của tôi… […]
Tìm cách giảm căng thẳng dù làm công hay làm chủ Đọc đầy đủ bài viết »
Ở tuổi 30, tôi thoát khỏi bế tắc mà mình từng gặp phải ngay từ khi là học sinh cấp 2, cấp 3. Lúc đó, tôi hay mặc cảm, tự ti rằng mình không bằng người khác. Bế tắc trong cuộc sống từ thời niên thiếu Khi tôi còn là học sinh cấp 2, cấp
Vượt qua 20 năm bế tắc trong cuộc sống Đọc đầy đủ bài viết »
Ít ai biết rằng tôi cần chữa lành trái tim khi trong suốt gần 7 năm tôi đã từng sống trong lớp vỏ bọc hoàn hảo.
Chữa lành trái tim bằng suy nghĩ tích cực Đọc đầy đủ bài viết »
“Vùng an toàn” chàng trai 18 tuổi hồi đó được sống với những người bên ngoài là một cuộc sống bình an mơ ước. Nhưng, đối với tôi lúc ấy, cuộc sống thật có vẻ hơi thiếu hấp dẫn. Cho đến một ngày cuộc đời tôi có những chuyển biến. Tôi “nghĩ” là tôi sống
Bước khỏi “vùng an toàn” để sống bình an thực sự Đọc đầy đủ bài viết »
Khoảng thời gian khó khăn đó, tôi thực sự rất muốn ly hôn. Tôi cho rằng mọi gian khổ mà tôi phải hứng chịu là do lấy nhầm người chồng vô trách nhiệm.
Inner Tip – Chuỗi video 100 bí quyết từ chuyên gia là tấm gương người thật – việc thật 🌻 Dù chưa hoàn thiện nhưng tôi cảm thấy chất lượng cuộc sống của mình được thay đổi nhiều khi áp dụng những phương pháp của Inner Space vào những tình huống hằng ngày.🌻 Rất nhiều
Giữa cái nắng nóng buổi trưa của thành phố thì bỗng nhiên lượm được bí kíp Inner tip “Tuyệt chiêu làm mát đầu óc”, một trong hàng trăm bí quyết của chuỗi các hoạt động trải nghiệm sâu, ứng dụng cao, được tổ chức định kỳ hàng tháng trên khắp Việt Nam của Trung tâm
Cách tôi làm mát đầu óc giữa trời oi bức Đọc đầy đủ bài viết »
😇Bạn có thể nhớ lại một lần gần đây nhất mà bạn có một cảm xúc không mong muốn. Bạn có thể dùng 2 ngón tay để trò chuyện cùng nhau. Đây được gọi là lắng nghe tích cực. Một ngón tay đại diện cho cảm xúc và một ngón tay sẽ lắng nghe tích
👩❤️👩Chữa lành đứa bé bên trong bạn 👩❤️👩 Đọc đầy đủ bài viết »
Ăn không chỉ là ăn! Ăn làm ra hạnh phúc hay khổ đau. Nên chúng ta cần phải ăn khôn. Bạn phải ăn những gì cơ thể bạn có thể dung nạp, và đặc biệt là khi bạn ăn chay, bạn phải ăn chay đúng cách, nhất là khi bạn ăn chay trường. Ăn chay
Hướng dẫn ăn chay đúng cách từ lớp học Ăn khôn sống khỏe Đọc đầy đủ bài viết »
