Tôi stress vì mọi người không tôn trọng và xa lánh mình Một trong những nguyên nhân khiến tôi stress là tôi thấy tổn thương vì những hành động của những người sống quanh mình. Tôi khó chịu khi mọi người không tôn trọng tôi, luôn không làm điều tôi muốn. Thế là tôi chỉ […]

  “Thành phố bé thế thôi mà tìm hoài chẳng được Tìm hoài sao chẳng thấy nhau giữa chốn đông người Thành phố bé đến thế thôi mà tìm hoài không thấy Chút ấm áp, chút yêu thương riêng mình.” Tôi thường tự hỏi làm sao để một mình mà không cảm thấy cô đơn. […]

. Đó là câu nói khiến tôi bị ám ảnh một thời gian dài. Loay hoay tìm cách giảm tự ti vì một lời phê bình Tôi cảm thấy hoang mang và chán nản, tự ti về bản thân. Tôi cảm thấy suy sụp và tan vỡ. Tôi tự trách móc và phán xét bản […]

Mệt quá … Mình chẳng muốn dậy 1 tí nào… Đêm qua nằm mãi mới ngủ được… Khi chưa tìm ra cách vượt qua nỗi buồn thất tình, đó là câu cửa miệng tôi nói với bản thân mỗi sáng thức dậy, mấy năm về trước. Lúc đó, tôi mới thất tình, với người mà […]

Tôi từng bị bao vây bởi cảm giác lo lắng bồn chồn khi phải hòa nhập với văn hóa và thời tiết của miền Bắc. Tôi trở nên khó gần và sức khỏe suy nhược. Cả chồng và con đều giữ khoảng cách với tôi. Chồng tìm cách giúp tôi vượt qua cảm giác lo […]

” Giờ đây, ở tuổi 40, tôi như được sinh ra một lần nữa. Cả gia đình tôi hiện vẫn đang là hội viên của Inner Space. 2 bạn nhỏ cuối tuần nào cũng được ba mẹ dẫn tới đây để vui chơi.​” Tôi cũng tìm cách giảm căng thẳng… mà căng thẳng của tôi… […]

Ở tuổi 30, tôi thoát khỏi bế tắc mà mình từng gặp phải ngay từ khi là học sinh cấp 2, cấp 3. Lúc đó, tôi hay mặc cảm, tự ti rằng mình không bằng người khác. Bế tắc trong cuộc sống từ thời niên thiếu Khi tôi còn là học sinh cấp 2, cấp […]

Ít ai biết rằng tôi cần chữa lành trái tim khi trong suốt gần 7 năm tôi đã từng sống trong lớp vỏ bọc hoàn hảo.

“Vùng an toàn” chàng trai 18 tuổi hồi đó được sống với những người bên ngoài là một cuộc sống bình an mơ ước. Nhưng, đối với tôi lúc ấy, cuộc sống thật có vẻ hơi thiếu hấp dẫn. Cho đến một ngày cuộc đời tôi có những chuyển biến. Tôi “nghĩ” là tôi sống […]

Khoảng thời gian khó khăn đó, tôi thực sự rất muốn ly hôn. Tôi cho rằng mọi gian khổ mà tôi phải hứng chịu là do lấy nhầm người chồng vô trách nhiệm.